8 декабря 2024 года клуб энтузиастов бега DAV.TJ с гордостью провел Triathlon/Duathlon Ironman/Ironwoman! 🌍🏃♂️🏊♀️🚴♀️ В мероприятии приняли участие более 20 спортсменов. Мы особенно рады, что почти половина участников были женщинами 👩🦱💪, что является важным шагом к инклюзивности в спорте. Члени группы участвовали из разных уголков мира, включая Худжанд, Россию, Сербию и даже семья из Канады, которая на данный момент находиться в Душанбе! 🇹🇯🇷🇺🇷🇸🇨🇦
Этот год стал особенным: многие участники, особенно женщины, впервые завершили триатлон или дуатлон! 🥳 Их невероятная сила воли и решительность вдохновили всех нас. 🌟 Несмотря на сложные погодные условия, включая первый снег в Таджикистане ❄️🌨️, мокрые и скользкие дороги, участники не сдавались. Те, кто выполнял велосипедные и беговые этапы на улице, проявили поразительную стойкость. 🚴♂️🏃♀️
Отдельного упоминания заслуживает Сергей Шульгин, завершивший Олимпийскую версию: 1500 метров плавания, 40 километров велогонки и полумарафон. 🏅💪 Его достижение стало вдохновением для всех. Также из Худжанда Надежда и Султонджон с гордостью завершили дуатлон, заслуженно получив свои титулы. 🥳👏Среди них был 15-летний Кайл Кэссиди, который успешно завершил Sprint. 👏✨
Участники из России и Сербии также преодолели суровые морозы 🥶❄️. Несмотря на замерзшие пальцы и холодные ноги, Фарход и Шохрух с упорством завершили свои дуатлоны, показав дух Ironman/Ironwoman. 🌟👊
DAV.TJ выражает искреннюю благодарность Бободжону Искандарии, главе Спортивного комплекса “GYM Шахраки Донишчуён”, за его огромную поддержку. 🙏🏋️♂️🏊 Он предоставил бесплатный доступ к залу и бассейну для участников в Душанбе, обеспечив безопасную и комфортную обстановку. Его стремление к развитию здоровой нации и сильной молодеживызывает глубокое уважение. 👏🇹🇯
Мы настоятельно рекомендуем всем, кто хочет заняться фитнесом, посетить “ГИМ Шахраки Донишчуён”, расположенный в Национальном государственном университете (также известном как Джазира). 📍💪
🎉 Поздравляем всех участников с получением титулов дуатлетов и триатлетов! 🏆👏 Ваше упорство, страсть и дух вдохновили нас всех. Это мероприятие стало примером силы сообщества, решимости и любви к спорту. Давайте продолжим этот успех и сделаем следующее событие ещё более ярким! 🚀💪
Triathlon (slide 👉to see) | ||||
Super Sprint (400m/10K/2.5K) | Swim | Bike | Run | Total |
Nazira (F) | 0:22:22 | 0:29:35 | 0:26:14 | 1:18:11 |
Saodat (F) | 0:19:07 | 0:32:35 | 0:18:07 | 1:09:49 |
Sprint (750m/20K/5K) | Swim | Bike | Run | Total |
Farrukh (M) | 0:44:58 | 1:15:57 | 0:32:23 | 2:33:18 |
Hamrozjon (M) | 0:20:02 | 1:05:00 | 0:34:00 | 1:59:02 |
Kathryn (F) | 0:16:38 | 1:01:31 | 0:28:57 | 1:47:06 |
Kyle (M) | 0:22:00 | 1:05:00 | 0:28:00 | 1:55:00 |
Night Runner (M) | 0:44:52 | 0:50:28 | 0:22:30 | 1:57:50 |
Olim (M) | 0:39:18 | 1:14:36 | 0:34:12 | 2:28:06 |
Rustam (M) | 0:15:24 | 0:46:20 | 0:30:00 | 1:31:44 |
Olympic (1500m/40K/10K) | Swim | Bike | Run | Total |
Firuz (M) - 20K bike only | 0:47:41 | 0:56:13 | 1:06:00 | 2:49:54 |
Sergey (M) | 0:37:54 | 1:42:49 | 0:53:53 | 3:14:36 |
Wayne (M) | 0:30:26 | 1:33:00 | 0:49:46 | 2:53:12 |
Duathlon | ||||
Super Sprint | Swim | Bike | Run | Total |
Dilafruz (F) 2.5K🏃🏻♀️>10K🚴♀️ | 0:00:00 | 0:27:50 | 0:24:08 | 0:51:58 |
Nigina (F) 400m🏊♀️>2.5K🏃🏻♀️ | 0:19:08 | 0:00:00 | 0:14:33 | 0:33:41 |
Zarina (F) 2.5K🏃🏻♀️>10K🚴♀️>2.5K🏃🏻♀️ | 0:00:00 | 1:04:00 | 0:42:07 | 1:46:07 |
Duathlon Sprint | Swim | Bike | Run | Total |
Mirzodaler (M) 20K🚴🏻♂️>5K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 1:05:59 | 0:34:33 | 1:40:32 |
Nadezhda (F) 5K🏃🏻♀️>750m🏊♀️ | 0:35:30 | 0:00:00 | 0:31:08 | 1:06:38 |
Odil (M) 20K🚴🏻♂️>5K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 0:46:34 | 0:37:37 | 1:24:11 |
Shahnoza (F) 10K🚴♀️>5K🏃🏻♀️ | 0:00:00 | 0:29:09 | 0:40:42 | 1:09:51 |
Shohrukh (M) 20K🚴🏻♂️>5K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 1:12:34 | 0:28:00 | 1:40:34 |
Sultonjon (M) 20K🚴🏻♂️>5K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 1:32:16 | 0:33:32 | 2:05:48 |
Yuldosh (M) 20K🚴🏻♂️>10K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 1:08:27 | 0:51:05 | 1:59:32 |
Duathlon Olympic | Swim | Bike | Run | Total |
Farhod (M) 40K🚴🏻♂️>10K🏃🏻♂️ | 0:00:00 | 2:03:00 | 0:56:18 | 2:59:18 |
#Ironman #Ironwoman #triathlon #duathlon #DAVTJ #davtajikistan #sports #dushanbe #khujand #teamdavtj